Češi patří mezi národy, které se sportovním a fyzickým aktivitám pravidelně věnují skoro nejméně z Evropské unie. Podle dnes zveřejněných výsledků průzkumu Eurobarometr jim v tomto směru patří mezi 27 státy bloku sedmá nejhorší pozice.

Po návratu z prázdnin do škol děti téměř přestanou sportovat a omezí pohyb jen na školní tělocvik. Z průzkumu agentury STEM/MARK vyplynulo, že zatímco o letních prázdninách sportovala denně nebo téměř denně polovina dětí, ve školním roce pětina.

V létě přibývá úrazů dětí, jen v Praze jich loni ošetřili zdravotníci 400. Oproti roku 2007 výrazně vzrostl počet dětí popálených a zraněných při sportu, naopak ubylo dětských účastníků dopravních nehod. Podle ředitele pražské záchranné služby Zdeňka Schwarze by proto měly děti umět poskytnout první pomoc, ve škole se to však neučí.

Tenisový Wimbledon vystrašil zřejmě planý poplach nákazy prasečí chřipky. U čtyř sběračů míčků se objevily příznaky, podle mluvčího londýnského turnaje však šlo o běžnou chřipku. Televize Joj dokonce uvedla, že pozitivní testy na nebezpečnou nemoc měli slovenští tenisté Filip Polášek a Michal Mertiňák a jsou v karanténě, což se rovněž nepotvrdilo.

Lidé na vozíku mají jeden z největších problémů paradoxně v nemocnicích. Byť jsou vybaveny širokými výtahy, vozíčkáři tam často marně hledají bezbariérové toalety, na pokojích chybí polohovací lůžka a pomůcky pro manipulaci s pacienty. Handicapovaní, kteří se z nemocnic vrací, tam sice vyřeší svůj zdravotní problém. Často si ale přivážejí proleženiny, řekl dnes novinářům ředitel Ligy za práva vozíčkářů Zdeněk Škaroupka.

Pacienti postižení srdečními problémy a artritidou se většinou bojí cvičení, které je ale důležité pro zlepšení jejich zdraví. K takovému závěru dospěl podle agentury Reuters americký vědecký vládní výzkum. Takto postižení lidé si podle vědců většinou neuvědomují, že cvičení jim uleví od obtíží, které s sebou obě onemocnění nesou, konstatoval vědecký tým amerického Střediska pro kontrolu a prevenci nemocí (CDCP). Odborníci studovali údaje nashromážděné při dvou celostátních zdravotnických anketách a zjistili, že 57 procent dospělých s chorobami srdce má také artritidu, zánětlivé onemocnění kloubů. Asi 29 procent dospělých trpících artritidou a kardiologickými potížemi připustilo, že cvičí jen zřídkakdy nebo vůbec - ve srovnání s 21 procenty lidí jen s onemocněním srdce, 18 procenty artritiků a 11 procenty dospělých bez těchto zdravotních problémů. "Pravidelná tělesná aktivita může pomoci omezit bolesti provázející artritidu a zlepšit funkci kloubů. Díky tomu pak mohou být lidé postižení srdečním onemocněním pohybově aktivnější a lépe zvládat obě nemoci," vysvětlil člen vědeckého týmu CDCP Chad Helmick. "Mnozí lidé trpící oběma chorobami, bohužel, cvičí jen zřídkakdy nebo vůbec ne, protože si nejsou jisti, která fyzická aktivita je pro ně bezpečná, a obávají se zhoršení kloubních a srdečních problémů," vysvětluje ředitelka Národního centra pro prevenci chronických onemocnění a pro podporu zdraví při CDCP Janet Collinsová.

Dietní kalkulačka je internetová kalkulačka Vašeho jídelníčku. Tato kalkulačka Vám dá ucelený přehled o energetických hodnotách několika tisíců potravin. Zároveň zde můžete snadno a rychle zjistit množství spálené energie při Vaší oblíbené sportovní aktivitě, při domácích prací atd.

Američtí odborníci na zdravý životní styl se rozhodli pomoci svým spoluobčanům v boji proti obezitě a lenosti. Na Missourské univerzitě vznikla po vzoru pyramidy řadící potraviny podle jejich výživové hodnoty pyramida fyzických aktivit seřazených podle jejich blahodárnosti. V jejím vrcholovém dílu je mladík sedící u počítače a šipka k němu směřující doporučuje tento typ aktivity omezit.

Všehoj ženšenový (krátce ženšen) je trvalka, která se v léčitelství používá již více jak 5 tisíc let. Původem je z Číny, ale můžeme ji nalézt i v Koreji, Sibiři a v Severní Americe. V překladu ženšen znamená "síla země v podobě člověka". Tvar kořene totiž připomíná lidské tělo. Je vhodným prostředkem k obnově tělesných a duševních sil po celodenní únavě a vyčerpání, a to jak po sportovním tak i pracovním zatížení. Snižuje riziko vzniku civilizačních chorob a napomáhá zdravému životnímu stylu.