Vědci vídeňské veterinární univerzity zjistili, že určité mastné kyseliny mohou mít vliv i na sportovní výkony a rychlost. Přesvědčili se o tom při pokusech na myších. Podle agentury APA hlodavci po dietě s vysokým obsahem slunečnicového oleje běhali výrazně rychleji, než když měli v potravě olej z lněných semínek.

Tělesné cvičení může pomoci mužům po padesátce, aby žili o dva roky déle než jejich pasivní vrstevníci. Stejný efekt přinese fyzická aktivita, i když se s ní začne až v padesáti letech.

Stále více firem vyrábějících brýle a další optické pomůcky nabízí speciální výrobky pro aktivní sportování. Širší je především nabídka brýlových čoček, které umožňují nezkreslený obraz a co nejširší periferní vidění. Skla sportovních brýlí jsou často vyrobena z odolnějších a lehčích materiálů, pro jednotlivé sporty navíc výrobci nabízejí také čočky s různými optickými vlastnostmi, řekl dnes ČTK na brněnském veletrhu Opta prezident Společenstva českých optiků a optometristů Beno Blachut.

Dietní kalkulačka je internetová kalkulačka Vašeho jídelníčku. Tato kalkulačka Vám dá ucelený přehled o energetických hodnotách několika tisíců potravin. Zároveň zde můžete snadno a rychle zjistit množství spálené energie při Vaší oblíbené sportovní aktivitě, při domácích prací atd.

Všehoj ženšenový (krátce ženšen) je trvalka, která se v léčitelství používá již více jak 5 tisíc let. Původem je z Číny, ale můžeme ji nalézt i v Koreji, Sibiři a v Severní Americe. V překladu ženšen znamená "síla země v podobě člověka". Tvar kořene totiž připomíná lidské tělo. Je vhodným prostředkem k obnově tělesných a duševních sil po celodenní únavě a vyčerpání, a to jak po sportovním tak i pracovním zatížení. Snižuje riziko vzniku civilizačních chorob a napomáhá zdravému životnímu stylu.

Vápník patří mezi ty minerální látky, které jsou pro organizmus nezbytné. Je nutný pro dostatečně kvalitní rozvoj kostí a zubů (působí na jejich tvorbu a udržování), k pravidelné srdeční činnosti a krevnímu oběhu, k činnosti nervů a svalů. Působí na předávání nervových impulzů a reguluje srdeční rytmus Vápník podporuje vstřebávání železa, zmenšuje nespavost, buduje silné kosti a zuby, zlepšuje činnost nervového systému.